Programm 2026

Eine persönliche Standort-Bestimmung und Perspektiven-Entwicklung 

Kurs Nr. G00120
Referent*innen: Philipp Ruch | Gabriela Langholf | Zentrum für Politische Schönheit

 

Es gibt ein Gefühl, über das wir nicht so oft nachdenken, wenngleich es uns unser ganzes Leben begleitet: die Bewunderung.

Die „Achtsamkeitsabende“ stellen eine Folgeangebot dar für Menschen, die einen achtwöchigen Kurs bei Reiner Karcher absolviert oder bei anderen MBSR Lehrenden.
Teilnehmen können ggf. auch Personen, die auf andere Weise „Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion“ erfahren
haben oder anderweitig Vorerfahrungen mitbringen.

Erkunden Sie Ihre nähere Umgebung zu Fuß unter heimatkundlichen, geschichtlichen und naturkundlichen Aspekten.
Wegstrecke ca. 12 km

Kurs Nr. G03110
Leitung: Karin Kircher | Eva Madaras

Sie haben Interesse oder kamen schon in Kontakt mit der Haltung der GFK anhand einer Einführung oder einem Grundkurs? Möchten Sie diese üben und weiter vertiefen? Wir bieten Ihnen dazu die Möglichkeit in einer Gruppe an praktischen Beispielen und kleinen Theorieeinheiten via zoom zu üben.

Es geht noch was! Geht noch was? Manchmal wird etwas zu viel im Leben. Dann macht es Sinn, körperliche, mentale und psychische Grenzen zu spüren und zu achten.

Jeder Mensch trägt Spuren seines gelebten Lebens – Erinnerungen, Erlebnisse und Geschichten, die uns geprägt haben. An diesen Vormittagen begeben wir uns gemeinsam auf eine kreative Entdeckungsreise. Mit Farben, Collagen, Skizzen und in Gesprächen werden Lebensspuren sichtbar gemacht, miteinander geteilt und neu belebt.